注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

开心天地的博客

 
 
 
 
 

日志

 
 
关于我

这里是一个互相交流学习的平台,这里更是一个开心天地,我们将用诗词、短文、图片和相册来颂扬身边一切美好的事物,将我们的爱心、快乐传递开来。

网易考拉推荐

紫苏杞子滚黄骨鱼汤  

来自小梅   2013-10-09 13:32:09|  分类: 默认分类 |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

黄骨鱼肉质细嫩,味道鲜甜,做法多样,豉汁蒸可以,滚汤也可以。它不但有益脾胃,而且有利尿消肿的功效。加上解表散寒的紫苏叶一起滚汤,可以驱寒和胃行气,对预防风寒感冒有一定的功效。

紫苏杞子滚黄骨鱼汤 - 开心天地 - 开心天地的博客

 15元一斤的黄骨鱼。

紫苏杞子滚黄骨鱼汤 - 开心天地 - 开心天地的博客

 紫苏,生姜,杞子备用。

紫苏杞子滚黄骨鱼汤 - 开心天地 - 开心天地的博客

 黄骨鱼煎至两面金黄,倒入适量的纯净水,滚约5分钟后加入紫苏叶和杞子转文火再滚10分钟,加盐调味就可以饮了。

紫苏杞子滚黄骨鱼汤 - 开心天地 - 开心天地的博客

 一碗美味的黄骨鱼汤大功告成

  评论这张
 
阅读(179)| 评论(9)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017